这个主要考虑是服用激素类药物的情况的。这个主要是药物的副作用的情况的，建议可以喝点中药调理的，同时建议尽量少服用激素的，这个对身体不好的。

调经祛斑胶囊，您好，这个年龄长斑与内分泌有关系。黄褐斑，祖国医学称为肝斑，女性多见，本病的发生,目前认为与妊娠、避孕药、内分泌失衡、某些光敏性药物、日晒、含铅、汞化妆品、遗传、微量元素、某些妇科病（如月经失调、痛经、子宫肌瘤、子宫附件炎、乳房小叶增生)、甲状腺疾病（甲亢）、肝脏疾病、慢性消耗性疾病、精神紧张、抑郁、睡眠不好等有关。调经祛斑胶囊，中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维祛斑霜内外结合治疗，这些传统中药具有益气养血，活血通络化瘀，提高血液中的超氧化物歧化酶(SOD)的含量，清除氧自由基，降低酪氨酸酶活性，不仅具有减轻或消除面部色素沉着斑，还具有延缓衰老、调节内分泌、提高睡眠质量等作用，从而消除发病根源，达到彻底治愈的目的。调经祛斑胶囊，是不可以，是有一定的副作用的，另外如果生病，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，不可以胡乱用药的。

温经活血片片主要用于气虚血瘀所致的月经不调，整个月经周期都可以吃。复方戊酸雌二醇要从月经第一天开始服用，连用21天，然后停药。下个周期仍然是从月经第一天开始吃，如此循环。根据你的体质，平时要注意多锻炼身体，饮食也要保证充足的营养。可以到当地正规医院看下

引起月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。您的情况可能是跟内分泌有关，建议您去医院做内分泌系统的检查。,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.也可以吃温经活血片。

凉性的食物的话是可能会造成月经不调，出血时间长淋漓不尽等情况的。建议你可以适当服用宫血宁进行止血治疗的，也可以去医院进行b超检测的，看子宫内膜的情况，可以适当服用黄体酮调理的。