您这可能是有点内分泌失调造成的，或者是经常睡眠不足导致的神经衰弱的原因，建议您找中医把脉调理一段时间身体会好的

您好。根据您所说的情况，您的心理上的确是出现了一点问题。症状主要有提不起精神，还有自我评价过低，感觉记忆力下降和学习困难。还有焦虑，莫名的心烦却说不上是为什么。建议您有意识的放松自我，劳逸结合，适度参加体育运动。平时可听些轻柔的音乐。出去旅游也是不错的办法。必要时候寻求精神科医生药物帮助，药物治疗。祝您早日找回自我

心理分析：心理压力会产生焦虑情绪，有些人的焦虑情绪会转化为躯体症状，比如你所说的症状。心理指导：建议你需要进行心理放松，释放你的压力带来的焦虑抑郁情绪状态，通过有规律的生活，运动，饮食和做一些自己愉悦的事情，抒发情绪。

你好：你的这种情况应该和平时的学习压力是有很大的关系的。其实计划不够适当的学习往往很少能达到效果。所以在平时学习的时候也需要有一定的经营理念。只有合理的利用时间让自己的学习达到一定的效率。其实只有让自己有效的利用时间自然就可以让自己的学习取得好的成绩的。也就是说自己的课程那些晚上看效果好。那些早起背效果好。如果累了学习效果很低的时候可以适当的换一门学科也可以去做点其他的事情。当然有必要的情况下也要去休息。只有有效的去掌握时间。自然就可以让自己有好的成绩的。希望我的回答可以帮助到你。

心理分析：您好，请问您这种嗜睡，无精神，无食欲，健忘的状态持续有多长时间了呢？心理指导：如果您的上述状况持续超过2周，建议您去医院及时检查，如排除身体疾病原因，您可能患有抑郁症，抑郁症是一种心理疾病，一般都是由于较大的生活压力或者突然的事件刺激一时无法适应而导致。抑郁症是可以被治愈的，希望您调节好心态，及时就诊，祝您早日康复。