长期口臭尤其是晨起更严重，可能由口腔卫生不佳、消化系统问题、呼吸系统疾病、糖尿病、肝肾功能异常等原因引起。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣在口腔内发酵，产生异味。应早晚刷牙，使用牙线，定期洗牙。 2. 消化系统问题：如消化不良、胃炎、胃食管反流病等。要规律饮食，避免暴饮暴食，少吃辛辣油腻食物。 3. 呼吸系统疾病：像鼻窦炎、扁桃体炎等，炎症分泌物会导致口臭。需积极治疗原发疾病，使用抗感染药物。 4. 糖尿病：患者体内代谢紊乱，可能出现口臭。控制血糖是关键，遵医嘱使用降糖药物。 5. 肝肾功能异常：体内毒素蓄积，引发口臭。要治疗原发疾病，改善肝肾功能。 总之，长期口臭应引起重视，先改善生活习惯，若仍无改善，应及时就医，查明原因，对症治疗。同时，用药需遵医嘱，不可自行用药。

你好：现代医学研究表明，口臭病的根本原因是因为机体免疫力降低，造成内脏功能失调，难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物，当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时，在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体，当异臭化合物气体浓度高时，气体就会进入血液中，并原封不动地被血液运至肺部、胃部，经口腔与鼻腔排出体外。因此口臭也是各种疾病的征兆。一般引起口臭的原因有：(1)当人在饮酒、饥饿、说话太多、鼻塞和运动时用口呼吸时，都会使口腔中的唾液丢失过多，导致口腔干燥，发出臭气。(2)夜间，人的唾液分泌量减少，加上入睡前没有认真刷牙，大量厌氧菌繁殖，就会发生口臭。(3)药物性口臭。一些药物也可以引起唾液的分泌减少。如：抗组织胺类药等。(4)一些女性在月经来潮前，由于体内激素的变化，使口腔内的细菌增加，也可能发生口臭。(5)节食也会引起口臭。这是因为：①节食时饮水量较少，口腔较为干燥，厌氧菌容易繁殖。②节食时消耗体内大量的脂肪，可产生具有酮臭的物质。(6)食用大蒜、洋葱、韭菜、咖喱等辛辣食物也会引起口臭。(7)精神紧张可以出现幻想性口臭。(8)配戴假牙的人容易患口臭，还有龋齿、牙周病患者等。(9)口臭是全身性疾病的征兆。如糖尿病病人易患牙周病而出现口臭。当糖尿病合并酸中毒时，口腔中有一种烂苹果味气体呼出；肾功能衰竭的病人和肝功能衰竭的病人可有氨臭味；鼻窦炎患者臭味就从口腔呼出等。中医认为引起口臭症的主要原因是由于胃火灼盛，胃腑积热，胃肠功能紊乱，消化不良，胃肠出血，便秘等引起口气上攻及风火或湿热所致，也可是肾阴不足，虚火上炎。因齿为骨之余，属于肾、足阳明经络于上龈，手阳明经络于下龈，故脏腑病变可通过经络而出现口臭。在进行治疗时应针对不同原因采取不同的治疗方法。如平素有口臭症状较轻，不妨用霍香3g、薄荷1.5g、白菊花6g、绿茶少许、沸水泡代茶饮服。

患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可口嚼些口香糖。中医认为口臭多为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验的。

你好，口臭主要是人体胃肠功能失调所致。因肠胃道功能失调，体内堆积大量的垃圾，同时厌氧菌破坏胃粘膜和口腔粘膜，此时胃部和口腔分布的大量气味分泌腺也随之舒张肿胀，散发难闻气味形成口臭。口臭患者在平时要注意养成健康的生活习惯：饮食方面要忌食辛、酸、辣、油炸、油腻及生冷食物，少饮酒，多吃清淡食物如：蔬菜、水果，要细嚼慢咽，忌暴饮暴食而伤脾胃；要保持大便通畅，要劳逸结合；忌失眠熬夜；要保持心情舒畅和乐观的心态

首先要注重保养。要起居有常，饮食有节，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸烟、少喝饮料、少饮酒，多喝白开水或淡的绿茶；锻炼身体，增强体质。同时注意口腔卫生，早、晚和饭后均应刷牙，进食后漱口；并经常用茶水或淡盐水、含洗必泰等的含漱液漱口。由全身性疾病或鼻窦炎等五官疾病引起的，则应积极治疗鼻炎、喉炎和内科、妇科的疾病。患有龋齿、残冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，应及时去口腔科治疗，一旦病因去除，口臭自然会消失。