状态很不好
2015-11-20 11:40
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医生你好我因几个月前在公司上班二个月工作不顺心导致有抵促心理现在眼神特别敏感我都不敢看别人了别人都很烦我眼神我在饭店干了一个月条正好了出门就又不行了我发现一出门特紧张求助
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申兰阔 医师
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全科
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你好，对于你的情况啊应该是神经衰弱要建立有规律的生活，保证睡眠不熬夜，平日多喝温开水，饮食清淡，避免油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃补脑，富含营养的食物，多补充蛋白质、维生素等。稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，调节睡眠，提高免疫力。
2015-11-21 11:06
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回答1
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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您好，注意劳逸结合，保持心情的愉快，要多参加体育锻炼，提高自身体质，症状长时间维持建议到专科医院做一下详细的检查，可以采用中医的方法来治疗，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.祝早日恢复健康。
2015-11-21 10:27
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