右腿累得抬不动且疼痛，在排除腰椎间盘突出症和类风湿的情况下，可能是下肢血管疾病、膝关节病变、肌肉劳损、神经卡压、低钙血症等原因引起。 1.下肢血管疾病：如下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓等。血管狭窄或阻塞会影响腿部血液供应，导致疼痛和无力。可通过血管超声、造影等检查明确，治疗包括药物溶栓、介入手术等。常用药物有阿司匹林、氯吡格雷、华法林等。 2.膝关节病变：如膝关节炎、半月板损伤等。膝关节结构异常会引起腿部疼痛和活动受限。诊断依靠影像学检查，治疗有休息、理疗、药物止痛（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）以及严重时的手术治疗。 3.肌肉劳损：过度运动或劳累可导致腿部肌肉劳损，产生疼痛和无力感。一般通过休息、热敷、按摩能缓解，疼痛明显时可服用镇痛药，如对乙酰氨基酚。 4.神经卡压：如梨状肌综合征，坐骨神经在梨状肌处受压，引起腿部疼痛和无力。通过神经电生理检查可诊断，治疗包括物理治疗、药物营养神经（如甲钴胺、维生素 B12），必要时手术松解。 5.低钙血症：钙离子缺乏可导致肌肉兴奋性增加，出现腿部疼痛和无力。通过血钙检测可明确，治疗主要是补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 总之，出现右腿累且疼的症状，原因较为复杂。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

注意检查一下看有没有出现了贫血或是低血钾的情况。可以考虑到医院做一个血常规检查看看，另外还可检查血液生化，有异常情况对症治疗，还可用点中药黄芪当归进行治疗。