气血不足引起掉发，应从饮食、作息、情绪、用药、理疗等方面改善。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.饮食：多吃蔬菜水果、黑芝麻、核桃、大枣、枸杞等，加强营养。
2.作息：避免熬夜，保证充足睡眠，劳逸结合，不过度劳累。
3.情绪：保持心情舒畅，减轻压力，避免焦虑紧张。
4.用药：可遵医嘱服用养血生发胶囊、八珍丸、归脾丸等。
5.理疗：适当按摩头皮，促进血液循环。
气血不足掉发需综合调理，长期坚持，若症状严重，应及时就医。

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您好！导致脱发的原因有精神压力过大时，内分泌异常，机体营养不良和新陈代谢异常，常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质，化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发，各种病原体的感染，先天性脱发，季节性脱发等，脱发的中医说法是肝肾不足、发布养血、发为血之余，主要方法是生血补血。建议您去医院检查是什么原因引起的脱发，再对症治疗。

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。