例假时喝白果莲子山药汤后上火，可能是多种因素所致，如自身体质、汤的烹饪方式、饮食搭配、心理因素、例假期间的生理变化等。 1.自身体质：每个人的体质不同，有些人本身就属于热性体质，容易上火。即使是较为平和的食材，也可能引发上火症状。 2.汤的烹饪方式：如果在煮汤时加入了过多的辛辣调料，或者煮的时间过长、火候过大，可能改变汤的性质，导致上火。 3.饮食搭配：虽然汤本身食材温和，但如果同时食用了其他辛辣、油腻、刺激性食物，也可能引起上火。 4.心理因素：例假期间女性情绪容易波动，压力大、焦虑等不良情绪可能影响身体的内分泌平衡，导致上火。 5.例假期间的生理变化：例假时女性体内激素水平波动，身体抵抗力相对较弱，新陈代谢也会有所改变，此时食用补汤可能出现上火反应。 总之，例假时喝白果莲子山药汤后上火的原因较为复杂。如果出现上火症状，可适当多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。若症状严重，建议及时就医。

病情分析：例假时人体免疫功能下降可能会因抵抗力下降而上火白果有实邪者不可服用。实邪就是指人体受外邪侵袭或因痰火．阏血．虫积．食积．水湿等阻滞所引起的实性证候。可能两者发生碰撞导致这种情况。所以也许不是这个汤引起的上火建议例假期间应注意饮食。另白果有一定的毒性应少食