13 岁女孩来月经后身高增长情况受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和激素水平等。 1. 遗传：身高很大程度上受遗传因素影响。父母身高较高，孩子通常有更大的长高潜力；若父母较矮，孩子长高可能会面临一定挑战，但并非绝对。 2. 营养：均衡充足的营养对身高增长至关重要。蛋白质、钙、维生素 D 等摄入不足会影响骨骼发育。 3. 睡眠：生长激素在夜间深度睡眠时分泌旺盛。长期睡眠不足或质量差会影响身高。 4. 运动：适当的运动，如跳绳、篮球、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 5. 激素水平：月经初潮后，体内激素水平变化，但不意味着身高停止增长。若激素异常，可能影响身高。 总之，13 岁女孩来月经后仍有长高的可能。建议保持良好的生活习惯，保证营养均衡、充足睡眠、适量运动。若对身高增长仍有疑虑，可到正规医院内分泌科就诊，进行相关检查评估。

一个人的身高和遗传、发育、营养方面都有关系的，从你的年纪来看，还是有长高的空间的。建议你多做点户外运动，象跳高、跳绳之类的，对长高是很有帮助的，但一定要坚持才有效果。另外，平时在饮食上多吃点奶类和蛋类食物，最好是可以在早上喝一杯牛奶。医生询问：

一旦骨骺线闭合后，人体就不会再长高了。一般情况下女孩16岁、男孩25岁左右骨骺线就已经闭合。建议去医院做个骨骺线闭合检查，如果还没有闭合，需要增强营养，补充维生素，蛋白质，饮食应均衡，适当补钙，加强运动，保持精神愉快会长高的。

身高除了受遗传的影响外，还与饮食、运动、睡眠有关。男孩子的理性身高大约是父母亲身高之和乘以1.08除以2。你可以自己算算理想身高是多少，现在还在青春期，你可以是到医院测个骨龄，这样更准确判断是否还能长高。平时多运动，多补钙。睡眠质量一定要好，因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌。

一般来说，青春期是可以发育到20岁的。建议你平时多锻炼身体，多补充营养，多吃些钙质的食物，如牛奶，骨头汤等。你是还有机会继续长高的。