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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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近两年身高未增长,可能是多种因素所致,如遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,如果父母身高较矮,子女身高增长可能受限。 2.营养:缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质,会影响骨骼发育。 3.睡眠:生长激素在睡眠时分泌旺盛,长期睡眠不足会影响身高增长。 4.运动:缺乏运动不利于骨骼生长和肌肉锻炼。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高。 如果近两年身高未增长,建议先改善生活习惯,保证充足营养、良好睡眠和适量运动。若仍无改善,应及时就医,进行相关检查,如骨龄测定、生长激素水平检测等,以明确原因,并采取相应的治疗措施。
2024-12-26 17:57
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,如果说你现在才十四岁的话,那么还是有长高的可能性的,因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的,所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌,加强营养,那么还是有希望长高的建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的,然后就是需要注意多运动,运动的方式最好是打篮球,如果不会,那么还可以游泳,打羽毛球,这些运动都是有利于长高的,然后就是晚上要保证早睡,这样长期坚持,你就可以长高
2015-11-21 12:12
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回答3
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好,女孩子一般可以长到20-22岁,你肯定是还可以长高的注意营养,注意锻炼身体,体育锻炼可以促进骨骼发育。希望能给你帮助
2015-11-21 04:15
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回答2
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李希弘 医师
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全科
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咨询者,女,14岁咨询关于身高发育的问题1.女生青春期一般早于男性,12岁左右开始发育,14岁一般正是长身体的高峰期,具体长到多少岁因人而异,但一般长到18、19岁2.要确定吃钙片有没有用,包括还会不会长身高,可以正规大型医院就诊,磁共振查骨詬线有没有愈合,只要还没有,就还可以长高,目前的情况可能就是个过渡期,只是长的晚一点而已
2015-11-20 23:25
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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如果钙片是有效的,有用,要坚持长期吃。一般的女生长到15、6岁就不太会长高了。加强运动,多参加羽毛球、篮球之类的运动。
2015-11-20 20:50
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