手指蜕皮疼痛可能由多种原因引起，如化学刺激、皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、接触性皮炎等。 1. 化学刺激：洗衣粉、洗洁精等化学物质可能刺激皮肤，导致蜕皮。应尽量戴手套做家务，减少直接接触。 2. 皮肤干燥：环境干燥或水分摄入不足会使皮肤缺水，引发蜕皮。要多喝水，使用保湿护肤品。 3. 真菌感染：如手癣，会出现蜕皮、发红、疼痛。可外用克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等治疗。 4. 维生素缺乏：尤其是维生素 A、B 族等，影响皮肤正常代谢。多吃富含这些维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、谷物等。 5. 接触性皮炎：对某些物质过敏导致。需避免接触过敏原，必要时服用氯雷他定等抗过敏药物。 手指蜕皮疼痛如果持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。同时，注意手部护理，保持清洁和湿润。

手脱皮主要是缺乏B族维生素,21金和善存住要是多种维生素和矿物质,建议用含量比较高的天然B族维生素,但是也是长期使用,不会十天半个月就好的

建议口服维生素E,B,扑尔敏,谷维素.外用尿素软膏和派瑞松治疗.

要是因为气候干燥,天气的缘故.建议你冬天要注意保湿防干燥,保暖防冻.可以洗衣服的时候戴上手套,这样就不是让洗衣粉伤到皮肤了.多喝水,多吃蔬菜和水果.

你好，需要做好滋润保湿建议用温热水浸泡双手，之后使用凡士林膏或橄榄油等滋润双手，干燥严重时使用维生素A软膏