双手指甲出现竖纹、右手部分指甲凹凸不平变白、部分指甲与肉分离，可能是营养不良、真菌感染、甲外伤、免疫性疾病、系统性疾病等原因导致。 1. 营养不良：缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素，会影响指甲正常生长，导致指甲出现竖纹、凹凸不平等。可通过饮食补充，多吃蔬菜水果、蛋奶肉类等，必要时服用多维元素片、葡萄糖酸钙口服液、硫酸亚铁片。 2. 真菌感染：如灰指甲，真菌侵袭指甲，引起指甲质地、颜色和形状改变。可外用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏，严重时口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片。 3. 甲外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，可能导致指甲与甲床分离。注意保护指甲，避免再次受伤，一般可逐渐恢复。 4. 免疫性疾病：如银屑病、扁平苔藓累及指甲，会出现指甲异常。需要针对原发病治疗，如银屑病可使用卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶等。 5. 系统性疾病：如慢性肝病、慢性肾病等，可能影响指甲营养供应，导致指甲病变。需治疗原发疾病，同时注意指甲护理。 指甲出现异常应引起重视，及时就医明确原因，并采取相应的治疗和护理措施。平时注意保持指甲清洁，避免过度修剪和接触刺激性物质。