每天掉发、多梦、多汗持续数月，可能与精神压力、营养不良、内分泌失调、气血不足、疾病影响等有关。 1. 精神压力：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能导致神经功能紊乱，影响头发和睡眠。应学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式。 2. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等，会影响头发和身体机能。需均衡饮食，多吃瘦肉、蔬菜、水果等。 3. 内分泌失调：例如甲状腺功能异常、性激素失衡等。要进行相关检查，明确诊断后针对性治疗。 4. 气血不足：中医认为气血不足可引起上述症状，可服用八珍丸、归脾丸等调理。 5. 疾病影响：某些疾病如贫血、结核病等也可能导致。需完善检查，确诊后积极治疗原发病。 出现这些症状应引起重视，调整生活方式，必要时就医检查，明确原因后进行规范治疗。同时要保持良好的心态，促进身体恢复。

您好，你是脱发，掉头发的原因与精神紧张有很大关系，应该补充优质蛋白质饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。应多喝生水或多吃蔬菜。希望早日康复

朋友您好，怀疑您是肾虚了。肾虚指肾脏功能减弱，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。根据中医理论，对于您的情况补阴可以服用一些六味地黄丸，补阳则应该是金匮肾气丸。但是建议您还是食补，无毒副作用，慢慢调理不可着急