经期是否可以按摩乳房存在争议。经期乳房胀痛是常见现象，与激素变化、乳腺增生等有关。按摩乳房可能有一定缓解作用，但丰胸效果不确切。同时，不当按摩也可能带来不良影响，如损伤乳腺组织等。 1. 激素变化：经期体内雌激素和孕激素水平波动，会导致乳腺组织增生和水肿，引起乳房胀痛。 2. 乳腺增生：部分女性本身有乳腺增生问题，经期症状可能更明显。 3. 按摩作用：适当按摩可促进血液循环，在一定程度上缓解胀痛，但力度和方法要得当。 4. 损伤风险：若按摩手法错误或力度过大，可能损伤乳腺组织、引起炎症。 5. 丰胸误区：乳房大小主要由遗传和脂肪含量决定，经期按摩一般无法达到丰胸效果。 总之，经期乳房胀痛若较严重，建议先就医明确原因。对于按摩乳房应谨慎，若要尝试，需注意方法和力度。

结语精油可以改善心情、让精神更好。怀孕初期的妈妈若在化妆棉上各滴两滴苦橙叶和檀香，放在枕头附近，比较不易害喜。而怀孕末期的妈妈体力明显不够，压力也大，若把甜罗勒、天竺葵、檀香木加在一起香薰，可让中度压力转为低度压力，反而会有上进心。