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李华卿 医师
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夏天清热解毒的饮品有很多,如绿豆汤、菊花茶、金银花茶、荷叶茶、酸梅汤等。 1.绿豆汤:绿豆性凉,能清热解毒、消暑利水。煮绿豆汤时,将绿豆洗净,加入适量清水,煮至绿豆开花即可。 2.菊花茶:菊花有疏散风热、清肝明目、清热解毒的作用。可选用杭白菊或贡菊,用开水冲泡饮用。 3.金银花茶:金银花清热解毒、疏散风热。取适量金银花用开水冲泡,稍凉后饮用。 4.荷叶茶:荷叶清香升散,具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血的功效。荷叶洗净后煮水或泡茶均可。 5.酸梅汤:酸梅汤酸甜可口,能除热送凉、安心止痛、祛痰止咳。其制作原料有乌梅、山楂、桂花等。 总之,夏天选择适合自己的清热解毒饮品,有助于消暑解渴、保持身体健康。但需注意,饮品不能替代药物治疗疾病,如有身体不适,应及时就医。
2024-12-27 08:26
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张建国 医师
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饮料并非药物没有清热解毒的作用,多吃蔬菜和水果,规律饮食就可以了。
2015-11-21 09:21
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李希弘 医师
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你好,一般情况下夏天可以喝冰糖雪梨王老吉,加多宝等饮料的,另外可以喝一些橙汁等
2015-11-21 06:58
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