舌头根和舌苔臭且有白色附着物，可能是口腔卫生不良、消化系统问题、口腔疾病、饮食因素、内分泌失调等所致。 1. 口腔卫生不良：食物残渣在口腔内滋生细菌，未彻底清洁口腔就会出现这种情况。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用牙线清理牙缝。 2. 消化系统问题：如消化不良、胃火旺盛等，可能导致口臭和舌苔异常。需注意饮食清淡，避免油腻辛辣食物，可适当服用健胃消食片、多潘立酮片等。 3. 口腔疾病：像牙周炎、牙龈炎等，炎症会引发异味。应及时就医，进行口腔清洁和治疗，必要时使用甲硝唑片等药物。 4. 饮食因素：长期食用刺激性食物或吸烟、饮酒，也会影响口腔环境。要调整饮食习惯，戒烟戒酒。 5. 内分泌失调：体内激素水平变化可能引起。保持规律作息，减轻压力，必要时就医调理。 总之，出现舌头根和舌苔臭且有白色物体的情况，应先注意口腔清洁，调整生活和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院口腔科或消化内科就诊，明确原因后进行针对性治疗。