你好!你这情况考虑是肾虚引起的,建议找中医辨证治疗如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸以上是对“每次做爱都只能做一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,这个属于肾虚的情况,不过一般性生活一周两次不超过身体最健康了注意避免性生活过于频繁,可以口服五子衍宗丸治疗看看

您好!根据您所描述的症状,建议不要乱使用壮阳药物.可以采取食补：　1,补肾壮骨方　　用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状.　　做法：猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可.　　2,健脑补肾方　　因肾精亏虚引起的脑髓不充,失眠健忘,头晕耳鸣等症状.　　做法：核桃仁300克,枸杞子200克,女贞子200克,炒莲子200克,炒大枣50克,装瓶或罐内,加入低度白酒,酒应超过中药约3厘米,每天搅动一次,半月后酌加蜂蜜,每天适量饮用.　　3,补肾壮腰方　　用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软,下肢无力,遗精早泄,头晕健忘等症状.　　做法：羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克,文火炖半小时,酌加调料即可.　　4,补肾强身方　　适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软,头晕耳鸣,纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗,乏力倦怠等.　　做法：猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天.黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过.猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜,蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可.　　5,滋补肝肾方　　用于因肝肾阴虚而引起的眩晕,眼花,关节屈伸不利,烦热,盗汗等症状.　　做法：枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤.　　6,补肾壮阳方　　用于肾气虚损,肾阳不足引起的阳萎早泄,遗精尿频,腰痛,下肢无力等症.　　做法：枸杞子250克,蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装广口瓶,兑入低度白酒,酒需高于中药约3厘米,每天搅动一次,封存半月后饮用.

俩人做这个是顺其自然,不能为了高潮而作,也不能为了时间长而作,否则适得其反,心里总想着怎么延长时间,怎么能做的舒服啊.一次6,7分钟属于正常范围,要想延长,就要加强体能锻炼,或者增加做爱技巧.

对于你补充问题的回答：这个时间因人而异,没有统一的标准,有人快,有人慢,只要感到满足就是正常.目前比较统一的看法是男性2分钟以上就不是早泄.另外提醒你,经常"二次攻击",即你说的每次做三四次,是极度伤身体的.