不时不自觉咳一两声但无感冒喉咙疼，可能由环境因素、气道敏感、肺部疾病、胃食管反流、心理因素等导致。 1.环境因素：长期处于干燥、粉尘多或有刺激性气味的环境中，会刺激呼吸道，引起咳嗽。比如在装修环境中，甲醛等有害物质可刺激气道。 2.气道敏感：有些人的气道较为敏感，接触到冷空气、花粉、动物毛发等过敏原时，容易出现咳嗽。 3.肺部疾病：如肺炎、肺结核等肺部感染性疾病，早期可能仅有轻微咳嗽。 4.胃食管反流：胃酸反流刺激食管和咽部，可能导致咳嗽。 5.心理因素：紧张、焦虑等情绪也可能引发不自觉的咳嗽。 总之，引起不自觉咳嗽的原因较多。如果咳嗽持续不缓解或伴有其他不适，如咳痰、发热、呼吸困难等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如胸部 X 光、肺功能检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

您好，根据病情，我考虑，要看呼吸内科，老年患者痰中带血要重点排除肺部疾病，如肺部肿瘤、肺结核、肺炎等等。建议您平时多注意休息，多吃新鲜蔬菜水果，积极锻炼，保持积极的生活态度。如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。如有问题，请及时咨询，祝你早日康复。