预产期通常是根据末次月经的时间来推算的。一般来说，整个孕期约为 40 周。如果知道末次月经的第一天，月份加 9 或减 3，日期加 7，即可得出预产期。但如果月经不规律或记不清末次月经，还可以通过超声检查等方法来估算。 1. 末次月经推算：以末次月经的第一天为准，例如末次月经是 1 月 1 日，月份 1 + 9 = 10，日期 1 + 7 = 8，预产期就是 10 月 8 日。 2. 月经不规律：这种情况下，早期的超声检查结果较为准确，通过测量胎儿的双顶径、股骨长等指标来估算孕周和预产期。 3. 孕中期超声：在孕中期，也可以通过超声检查来评估胎儿的生长发育情况，进而对预产期进行修正。 4. 其他因素：孕期的营养状况、胎儿的发育速度等也可能对预产期的估算产生一定影响。 5. 定期产检：孕妇应按时进行产检，医生会综合各种因素，给出相对准确的预产期，并密切关注胎儿的发育情况。 总之，预产期只是一个大致的估计，孕妇在接近预产期时要密切留意身体变化，如有见红、破水、规律宫缩等临产征兆，应及时就医待产。

你好，你离预产期还有22周5天，预产期在2014.年5月14日。建议定期产检，祝你的宝宝健康成长。