脸频繁长痘痘且有痘印，可能与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、毛囊炎症等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致痘痘产生。 2.不良生活习惯：长期熬夜、压力过大，会影响身体的正常代谢，使皮肤状态变差，容易长痘。 3.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，油脂、污垢等堵塞毛孔，易引发痘痘。 4.饮食因素：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能导致皮脂腺分泌增加，诱发痘痘。 5.毛囊炎症：毛囊内细菌感染引发炎症，也会导致痘痘出现，并可能留下痘印。 总之，要改善痘痘和痘印问题，需要调整生活方式，注意皮肤清洁和护理，必要时就医治疗。可以使用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物，但需遵医嘱。建议前往正规医院的皮肤科就诊。

你好，脸上常长痘痘，主要是因为内分泌紊乱的原因，当然和其他的如，爱熬夜、爱喝酒吸烟、压力大、爱吃辛辣食物、便秘等是有很大关系的。建议维生素E用针扎破涂在患处用手搓1分钟，可以修复痘痕的。同时建议注意多吃蔬菜和水果,如效果不好就需要去医院做激光祛痘痕了。

这种情况是皮脂腺分泌旺盛建议注意皮肤清洁，不宜吃辛辣食物，可以给与维生素B6片口服治疗

你好，根据你的描述，平时要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。没有有效的治疗办法

你好，考虑是痤疮,又称粉刺,有黑头粉刺,结节，丘疹,脓疱,及囊肿等多种表现形式，是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,与体内性激素,毛囊内微生物，内分泌,皮脂腺等因素有关，局部外用药建议使用：消痤洁肤乳膏,维A酸乳膏,异维A酸软膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏,夫西地酸乳膏,水杨酸凝胶,他扎罗汀乳膏,阿达帕林凝胶等另外建议生活中要避免情绪激动或心理压力,饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物，海带,海藻等含碘高的食物也应少吃或不吃，还要保证充足睡眠，讲究个人皮肤卫生,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.避免用手挤压皮损。痘印建议你可以试试：一是将维生素E胶囊用针扎破，涂在患处，用手搓上1-2分钟。二是每天早晨在温热的洗脸水中适当加入一些白醋.另外还建议多喝水，多吃蔬菜水果。