脚部扭伤后，应立即采取正确的处理措施，包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢和及时就医等。 1. 休息：停止活动，避免受伤的脚负重，防止进一步损伤。 2. 冰敷：在扭伤后的 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的脚部，但不要过紧，以免影响血液循环。 4. 抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 5. 及时就医：如果疼痛剧烈、肿胀明显、无法行走或怀疑有骨折等严重损伤，应尽快前往医院就诊。医生可能会进行 X 光等检查，以确定损伤程度，并给予相应的治疗，如外用云南白药气雾剂、涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、口服跌打丸等。但使用药物需遵医嘱。 总之，脚部扭伤后要冷静处理，采取正确的急救措施，并根据情况及时就医，以促进恢复，减少并发症的发生。

患者脚部扭伤，一般注意休息不要着地，24小时内冷敷，24小时后热敷。

你好，建议去医院拍片检查，同时服用三七结合针灸治疗，不用担心的，注意休息，也可以吃点尼美舒利或者是贝速清消炎止痛就是可以的

上述症状建议进行理疗来帮助恢复