晚上睡觉咬指甲可能由多种原因引起，包括心理因素、不良习惯、营养缺乏、肠道寄生虫感染、微量元素失衡等。 1.心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等可能导致通过咬指甲来缓解。 2.不良习惯：从小养成的习惯未得到及时纠正。 3.营养缺乏：如缺乏锌、铁等微量元素，可能影响机体正常功能，出现咬指甲行为。 4.肠道寄生虫感染：寄生虫活动可能引起身体不适，导致咬指甲。 5.微量元素失衡：钙、镁等元素失衡也可能有一定影响。 总之，晚上睡觉咬指甲可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续且严重影响生活，建议及时就医，进行相关检查，如微量元素检测、粪便检查等，以明确原因，并在医生指导下采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态。

健康指导：家庭生活中，有的儿童常常咬指甲，家长们往往为而训斥孩子，甚至采取惩罚措施，然而，结果常常事与愿违，孩子不但毫无悔改表现，反而越演越烈，令家长头痛和安。其实，只要了解其发病原因，采取综合措施，大多数孩子的咬指甲癖会得到很快矫正的。儿童咬指甲癖主要与紧张和忧虑有关，发繁重的作业、复习迎考、看惊险的影视片以及患儿受到父母的责骂或惩罚等。有些儿童咬指甲行为常常发生在他们聚精会神地看电视、听故事、找东西、做作业和想问题的时候。

你好，是一种坏习惯，不是缺什么元素的，建议你最好是改掉，对牙床是不好的，祝你健康！医生询问：