生育后不想再生育，可选择的避孕方式有多种，包括节育环、避孕药、避孕套、避孕针、皮下埋植避孕法等。 1.节育环：通过在子宫内放置异物，改变子宫内环境，阻止受精卵着床。其优点是长效、可逆，一次放置可使用多年。但可能会引起月经异常、腰酸等不适。 2.避孕药：分为短效、长效和紧急避孕药。短效避孕药需每天按时服用，能有效调节月经周期。长效避孕药作用时间长，但副作用可能较大。紧急避孕药用于无防护性生活后的补救措施，不能作为常规避孕方法。 3.避孕套：能有效阻止精子进入阴道，同时预防性传播疾病。但使用不当可能会破裂或滑脱。 4.避孕针：通过定期注射药物抑制排卵和改变子宫内膜环境来避孕。 5.皮下埋植避孕法：将含有孕激素的硅胶棒埋植于皮下，缓慢释放孕激素起到避孕作用。 每种避孕方法都有其优缺点，选择时应综合考虑个人身体状况、生活习惯等因素。建议在医生的指导下，选择适合自己的避孕方式。

你好朋友，这种情况可以上环的啊，会防止怀孕的啊