您好，这种情况可能是骨性关节炎，是一种常见的骨关节病，是关节老化退变导致的需要做个核磁共振看看，需要综合治疗。，比较简单的治疗包括，针灸，理疗，按摩，外敷膏药，口服一些活血消炎的药物等等，如果症状较重，反复发作，可以注射润滑剂，封闭，小针刀等治疗。

是不是痛风最好是去医院检查下，不能从症状看出，症状像是滑膜炎的可能大些如果是滑膜炎的话建议针灸理疗按摩治疗，效果比较好，因为是无菌性的炎症以上是对“膝盖骨里面痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这是怀疑是半月板不好的。你好，我建议你及时去医院检查下的。祝你健康。。

你好,首要考虑骨性膝关节炎,需排除风湿性关节炎的可能建议行膝关节X光片检查,风湿五项检查.多采用针灸,推拿,理疗等治疗,必要时配合封闭治疗,效果较显.一般治疗难度不大,关键在于防护.尽量限制下肢活动,切勿久行久立,负重等.祝早日康复.

你好，根据你的描述考虑膝关节韧带损伤的可能。由于调护不当等原因逐渐加重。建议你以休息为主，避免过度活动患肢，可以去医院的疼痛科或针灸推拿科就诊，可以理疗，热敷，药物局部注射，小针刀等方法治疗，缓解期可以在医生的指导下进行康复训练，可以有效防止复发。