经常出现长出短气、胸闷、呼吸不畅的情况，可能是由心肺疾病、心理因素、贫血、呼吸道疾病、内分泌疾病等引起的。 1.心肺疾病：如冠心病、心肌炎、慢性阻塞性肺疾病等，会影响心肺功能，导致氧气供应不足。 2.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能引发躯体症状，包括呼吸不畅等。 3.贫血：血红蛋白不足，无法有效运输氧气，引起身体缺氧。 4.呼吸道疾病：像哮喘、肺炎等，会影响气道通畅和气体交换。 5.内分泌疾病：例如甲状腺功能亢进，代谢加快，耗氧量增加。 出现长出短气、胸闷、呼吸不畅的情况，需要引起重视。建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如心电图、胸部 X 线或 CT 、血常规、甲状腺功能等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括药物治疗、心理治疗、氧疗等，具体治疗方案应根据病因和个体情况制定。

引起胸闷的原因有很多,如：胸部疾病：胸膜炎,肺大泡,肺气肿等等,心脏疾病常见的是冠心病,引起的心肌缺血.建议去医院做个心电图,拍个胸片检查,明确病因后对症治疗.