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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。
2015-11-21 00:34
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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确实是低于平均身高的，所以是要考虑是不是有生长激素不足，或者因为营养不良等原因导致的建议是可以到正规医院查一下是不是有生长激素不足，或者是因为营养不良，如果是生长激素不足，那么及时注射补充
2015-11-21 00:50
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2015-11-21 04:00
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