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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,你的情况是属于身体吸收不好引起的过瘦了,是可以给予治疗的。这种情况下是可以用中药来调理下,但这个调理时间会长一些,是可以有效起到治疗效果的,祝早好
2015-11-21 17:06
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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只要体质好就行,可以加强体质锻炼。增加肌肉可以服用葡萄糖,加上体育锻炼,就可以让肌肉健美,多吃肉类、虾类、鸡蛋等,高蛋白的食物。
2015-11-21 13:57
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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首先要注意饮食,把胃养好,其次是多锻炼身体饮食上注意增加蛋白质的摄入,平时加强体育锻炼,山楂牛奶都对您有帮助
2015-11-21 13:00
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,只要体重不是很少,就没有必要刻意的增加体重,等将来你工作稳定了,家庭稳定了,会很快的胖起来的。想增加体重,除了加强营养之外,还要注意两点,一是适当的锻炼身体,二是保持良好的放松的心情。需要提醒你的是,一旦体重增加上去了,要想再降下来,就是比较难的事情了,所以,请你不要盲目的增加体重。医生询问:你明白了吗?
2015-11-21 11:23
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,很高兴能为您解答问题,根据您说的情况,我认为您现在感觉自己偏瘦,用身高减去105,然后乘以2就是您的标准体重,然后在上下10%范围以内都是正常的,现在看您有点偏瘦。希望能帮到您,谢谢。您可以吃些助消化的药物,促进胃肠蠕动,比如多潘立酮、西沙比利等,另外有规律的作息,不要挑食、不要暴饮暴食,多吃一些肉类食品,比如肥肉,但是这对健康是不利的,您可以多吃瘦肉或者肥瘦搭配。放松心态,不要有什么心理压力和负担。希望能帮到您,谢谢。以上是对“怎样才能变胖一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-21 10:26
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