35 岁女性左侧乳房出现小肿块，可能是乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等原因引起。 1.乳腺增生：多因内分泌失调导致，常见于育龄期女性。症状为乳房胀痛，肿块可随月经周期变化。一般通过调节生活方式、心理疏导等改善，必要时药物治疗，如乳癖消片、逍遥丸等。 2.乳腺纤维腺瘤：多为良性肿瘤，与雌激素水平失衡有关。肿块多为圆形或椭圆形，表面光滑，边界清晰。通常以手术切除为主。 3.乳腺炎：多由细菌感染引起，多见于哺乳期女性。表现为乳房红肿、疼痛、发热等。需使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等，并注意排空乳汁。 4.乳腺囊肿：多因乳腺导管阻塞所致。囊肿一般为圆形或椭圆形，内含液体。较小的囊肿可定期复查，较大的需穿刺抽液或手术治疗。 5.乳腺癌：恶性肿瘤，早期症状不明显，肿块质地较硬，边界不清，活动度差。治疗方法包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗及靶向治疗等。 乳房出现肿块应引起重视，及时到正规医院乳腺外科就诊，进行相关检查，明确诊断，采取相应的治疗措施。

您好朋友建议彩超检查看看是否是小叶增生.可能是由于体内激素水平的波动引起的,可吃逍遥丸调理试试.乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查看看.建议可以采取乳安片来治疗就可以了。

硬块可能就是乳腺增生导致的，如果没有什么明显的症状，可以不必管它，定期复查即可日常生活中少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。保持性生活和谐。少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情有利于康复。