结婚一年多性生活无高潮该如何改善
结婚已经一年多了,每次的性生活都没有过高潮,没有过很兴奋的感觉,为了这个问题找了很多资料,看了很多这方面的书籍,但是始终没有改善,最近为了这个问题有点上火,吃不下饭,怕影响到婚姻。
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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性生活中无法达到高潮,可能由心理因素、生理因素、性技巧、伴侣关系、健康状况等影响。 1.心理因素:焦虑、紧张、压力过大等不良情绪可能抑制性反应。建议通过放松训练,如深呼吸、冥想等,减轻心理负担。 2.生理因素:激素水平失衡,如雌激素、雄激素分泌异常,可能影响性欲和性感受。可就医检查激素水平,必要时进行调理。 3.性技巧:缺乏足够的性知识和技巧,也会影响性体验。可以通过学习和探索,尝试不同的体位和方式。 4.伴侣关系:夫妻间沟通不畅、感情不睦可能影响性生活质量。加强沟通,增进感情,共同营造良好氛围。 5.健康状况:某些疾病,如妇科炎症、慢性疾病等,可能降低性敏感度。积极治疗原发疾病,改善身体状况。 性生活的和谐需要双方共同努力,保持良好心态,积极寻找原因并解决。若问题持续存在且严重影响生活,建议及时到正规医院就诊。
2024-12-26 17:49
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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这种情况医学上称之为性冷淡,女性性冷淡的发生率约为30%-40%,也就是说,每三个女性就有一个性冷淡.除了生活压力,感情,,心理,精神因素以外,还需要排除一些疾病的存在,如内分泌失调,甲状腺疾病,妇科疾病等等.可以适当的调整自己的心情,夫妻之间要多交流,多沟通,要根据自己的感受学会调情,放慢节奏,适当制造一些浪漫的气氛等等都有助于改善,同时还要积极就诊,排除一些妇科和内分泌疾病,针对病因治疗.
2015-11-21 16:02
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,不要过多的有心里压力,不能单纯说你没有高潮就是你的身体问题作为女方,你需要做到的是1,投入,全身心的投入,学会享受,你如果每次心不在焉的眼睛睁老大看着他,或者看电视,你说高潮怎么来呢2.放松自己,不要想着怎么高潮还没来.3.和男友交流好,告诉他哪里是你敏感的,哪种做法是你舒服的4.想要呻吟或者叫床的时候可以大胆放开,不要拘谨,ML是两个人的事,即使你在外多么正经,在床上放开一些,有利无弊的5.两个人的感情也是和基础与关键的.我相信大多数女孩子还是要和爱的人ML才有感觉女人如果做到这些,一般都可以很快进入状态
2015-11-21 07:24
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