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小时候开学就恐惧上学心慌流泪怎么办

恐惧症

我听我妈说我小时候在开学了,我不敢去学校,不知道为什么,只要一坐在教室,就发慌,恐惧,甚至一想到上学就慌,而且眼泪不自觉的就会流出来真苦恼不知道怎么办呢。

  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    小时候一开学就出现恐惧、心慌、流泪的情况,可能是分离焦虑、学校环境适应不良、学习压力、社交恐惧、心理创伤等因素导致。 1.分离焦虑:孩子离开熟悉的家庭环境,对新环境感到不安。家长要给予更多陪伴和安抚,让孩子逐渐适应分离。 2.学校环境适应不良:如教室布置、老师同学等陌生元素。可提前带孩子熟悉校园,增加熟悉感。 3.学习压力:作业多、考试难等。家长和老师应关注孩子的学习情况,帮助制定合理的学习计划。 4.社交恐惧:害怕与同学交流。鼓励孩子多参加集体活动,提高社交能力。 5.心理创伤:可能之前在学校有不好的经历。需要家长和老师耐心沟通,找出原因并进行心理疏导。 总之,孩子出现这种情况,家长和老师要共同关注,了解原因,采取相应措施帮助孩子克服,必要时可寻求专业心理医生的帮助。

    2024-12-27 09:48
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好!根据你的症状表现考虑适应障碍的可能性大!适应障碍是指在明显的生活改变或环境改变时产生的、短期的和轻度的烦恼状态和情绪失调!常有一定程度的行为变化等。小学由于年龄小,长期呆在父母身边所以适应障碍的发生率也较高。建议你多与人主动沟通,保持自我的良好心态。

    2015-11-21 01:18
  • 回答2

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,你描述自己对上学感到恐惧,一坐进教室即出现发慌恐惧,甚至流泪,你可尝试回忆在学校是否在学业或人际方面等问题上受挫,由于你目前还处于青春期,对待挫折的适应能力和心理防卫机制尚不成熟或尚不完善而导致的在挫折面前无所适从而出现具有多种心理失调特征的心理异常,要矫正这样的心理问题,可尝试正确认识自己和接受自己,实事求是的调整抱负水平。

    2015-11-20 21:30
  • 回答1

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,你描述自己对上学感到恐惧,一坐进教室即出现发慌恐惧,甚至流泪,你可尝试回忆在学校是否在学业或人际方面等问题上受挫,由于你目前还处于青春期,对待挫折的适应能力和心理防卫机制尚不成熟或尚不完善而导致的在挫折面前无所适从而出现具有多种心理失调特征的心理异常,要矫正这样的心理问题,可尝试正确认识自己和接受自己,实事求是的调整抱负水平。

    2015-11-20 20:35
就医问药

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什么是恐惧症?   恐惧症(phobia)是恐怖性神经症的简称,常见的恐惧症类型有单纯恐惧症、场所恐惧症(广场恐惧症)、社交恐惧症。单纯恐惧症如对某种动物恐惧、高处恐惧、黑暗恐怖等。场所恐惧症者害怕外出,特别是不敢到人多拥挤的地方。外出时如有人陪伴,恐惧可减轻。社交恐惧症怕公众注视自己,怕当众说话,怕与人对视,怕见人脸红等,总之是怕当众出丑。各种恐惧症当离开恐怖对象时,即没有任何焦虑。 查看全文»

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