6 岁孩子皮肤黄，可能是营养不良、贫血、肝胆疾病、胡萝卜素摄入过多、遗传因素等所致。通过合理的饮食调整，有助于改善皮肤黄的情况。 1. 营养不良：孩子可能存在挑食、偏食等情况。要保证饮食均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以及新鲜的蔬菜和水果。 2. 贫血：常见的是缺铁性贫血，可多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、黑木耳等。 3. 肝胆疾病：饮食要清淡，减少油腻和辛辣食物的摄入，多吃富含维生素 C 和维生素 E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等。 4. 胡萝卜素摄入过多：减少胡萝卜、南瓜、橘子等富含胡萝卜素食物的摄入。 5. 遗传因素：这种情况较难通过食疗改善，但保持健康的饮食仍有益处，如适量摄入各类营养素。 孩子皮肤黄的原因较多，如果食疗一段时间后没有改善，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性的治疗。

小孩子皮肤特别黄而其他情况良好，可能是胡萝卜素血症。建议少吃或不吃胡萝卜、柑橘等等可能导致血中胡萝卜素升高的食品，或可减轻症状。

皮肤发黄而无其他内科疾病的话，中医认为可能是脾虚所致。首先要保证孩子不挑食。食疗的话一健脾益气为主，如莲子、山药、陈皮、芡实、薏苡仁、红豆、黄芪等均可熬粥用于食补。