舌态发黄、牙龈肿痛可能由多种原因引起，如上火、牙周炎、牙龈炎、根尖周炎、智齿冠周炎等。 1.上火：长期饮食辛辣、作息不规律等可能导致体内火气旺盛，引发牙龈肿痛、舌态发黄。可通过调整饮食和作息改善。 2.牙周炎：牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织，产生炎症。表现为牙龈红肿、出血、牙周袋形成等。治疗包括洁治、刮治等基础治疗，以及必要时的牙周手术。 3.牙龈炎：多因口腔卫生不良，牙菌斑刺激所致。症状为牙龈红肿、疼痛。治疗以去除局部刺激因素为主，如洗牙。 4.根尖周炎：多由牙髓病发展而来，炎症扩散至根尖周组织。会有咬合痛、牙龈肿痛等。通常需根管治疗。 5.智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生炎症。需进行局部冲洗、上药，严重时口服抗生素。 出现舌态发黄、牙龈肿痛应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，日常要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。

据你所述的情况，初步考虑是慢性胃炎等疾病所致的，详细检查明确后，积极治疗，日常应合理饮食，注意休息，避免不良刺激，补充维生素Ｃ，Ｂ族等，腹胀等可应用乳酶生，多酶片，整肠生，舒必利，吗丁啉等等，以上供参考，