慢性浅表性胃炎和胃下垂患者在备孕及孕期，对于叶酸、维生素及钙片等的使用存在疑虑。需要综合考虑病情、孕期需求、药物安全性等。包括疾病对妊娠的影响、药物的选择与使用、饮食注意事项等。 1. 疾病对妊娠的影响：慢性浅表性胃炎和胃下垂一般不直接影响受孕，但可能在孕期因激素变化和子宫增大，加重胃部不适。 2. 叶酸的使用：备孕和孕期补充叶酸有助于胎儿神经系统发育，一般是可以服用的。常见的叶酸制剂有斯利安叶酸片、爱乐维复合维生素片等。 3. 维生素的选择：福施福维生素可以考虑，但需注意成分和自身需求。也可选择单纯的维生素制剂，如维生素 C 片、维生素 E 软胶囊等。 4. 钙片的应用：孕期对钙的需求增加，可在医生指导下服用，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。 5. 饮食注意：宜少食多餐，避免辛辣、油腻、刺激性食物，进食后避免立即平卧。 总之，有慢性浅表性胃炎和胃下垂的患者在备孕及孕期，不必过于焦虑。应定期产检，关注自身健康，遵循医生建议合理用药和调整饮食。

你好：因为您的身体状态并不是很好,所以具体服用的方法及剂量最好能咨询一下妇产科医生.

准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷（NTDs）发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。

孕前三个月可服用叶酸，每天400微克（0.4毫克），一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。

怀孕前三个月开始补充叶酸，不过我那个时候不知道就没补，现在很多人都怀孕前补的