平时出现腰酸背疼、犯困、偏瘦且吃的东西不吸收，可能是由不良生活习惯、消化系统问题、内分泌失调、缺乏运动、精神压力大等因素导致的。 1. 不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、坐姿不良等，会影响身体机能，导致腰酸背疼和犯困。应保持规律作息，避免久坐，定时活动身体。 2. 消化系统问题：如胃炎、肠炎等，影响食物的消化和吸收。需注意饮食清淡，避免刺激性食物，必要时就医治疗。 3. 内分泌失调：甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等，会影响代谢。需进行相关检查，确诊后对症治疗。 4. 缺乏运动：身体代谢缓慢，肌肉力量不足。应增加适量运动，如散步、慢跑等。 5. 精神压力大：影响神经调节和消化功能。要学会放松，如听音乐、旅游等。 总之，如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

您好：腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病.如,腰椎间盘突出,腰肌劳损,腰扭伤,肾结石等,建议您依据常见的可能因素到医院专业科室做相应检查,以做出明确诊断对症治疗

查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗

你好，你的情况主要是气血亏虚导致的，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速康复。