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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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有过骨折需要注意多方面,包括康复锻炼、饮食调整、定期复查、避免二次受伤、关注心理状态等。 1.康复锻炼:骨折愈合后,应循序渐进地进行康复训练,如关节活动度训练、肌肉力量训练等,以恢复肢体功能。 2.饮食调整:多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物,如瘦肉、牛奶、蛋类、豆制品等,促进骨骼恢复。 3.定期复查:按照医生建议的时间复查 X 光等检查,了解骨折愈合情况,及时发现可能的问题。 4.避免二次受伤:在日常生活中注意保护受伤部位,避免剧烈运动和意外碰撞。 5.关注心理状态:骨折可能会带来心理压力,要保持积极乐观的心态,有助于身体恢复。 总之,有过骨折的经历,需要在多个方面加以注意,遵循医生的指导,促进身体完全康复,恢复正常生活。
2024-12-26 22:40
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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需要多运动,增加营养,药物无效.
2015-11-21 05:48
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这种情况可以多运动,充足营养增高
2015-11-21 05:07
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