纯牛奶加蜂蜜饮用时，市场上售卖的蒙牛纯牛奶通常是可以的，但需考虑个人体质、牛奶品质、蜂蜜种类、饮用量及饮用时间等因素。 1.个人体质：部分人可能对牛奶或蜂蜜中的某些成分过敏，饮用后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。 2.牛奶品质：要确保所选用的蒙牛纯牛奶在保质期内，且没有变质、异味等情况。 3.蜂蜜种类：不同种类的蜂蜜成分和功效有所差异，如椴树蜜、槐花蜜等。 4.饮用量：不宜过量饮用，以免增加肠胃负担。 5.饮用时间：一般建议在饭后适量饮用，避免空腹饮用引起不适。 总之，纯牛奶加蜂蜜饮用是一种常见的搭配，但在选择和饮用时要综合考虑上述因素。如果饮用后出现不适，应停止饮用并及时就医。

健康指导：纯牛奶是蛋白质的良好来源，蜂蜜富含果糖，葡萄糖等碳水化合物，两者可以一起掺服用，纯牛奶最好选择巴氏杀菌乳，即保质期较短的那种，市售的蒙牛纯牛奶当然可以，因为保质期较长且杀菌温度较高营养素含量较之巴氏杀菌乳可能有所损失。不过可以按照自己的选择来。

健康指导：牛奶中含丰富的蛋白质和钙，是补钙的好食物，适当吃些对骨骼有好处。纯牛奶对于什么牌子的没有关系，营养成分都是类似的，都是可以喝的。同时蜂蜜中含丰富的卵磷脂果糖和微量元素，对滋补身体，调理肠胃有好处，同时能起到调味的作用，适当喝些牛奶加蜂蜜，对身体有好处

健康指导：你好，如果早上空腹喝杯蜂蜜水能清理肠道、预防便秘，一杯牛奶则能强壮骨骼、养胃暖身，而在牛奶里加勺蜂蜜，能起到最佳的营养互补。蜂蜜作为单糖，含有较高热能，可直接被人体吸收；而牛奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常的生命活动。喝牛奶的时候加点蜂蜜，人体不仅能够吸收足够的热能，所需要的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面，可以让人整个上午都精神十足。而且，牛奶和蜂蜜中都含有丰富的矿物质，二者的分子结构不会相互抵抗，而是能很好地结合，有效提高血红蛋白数目，并产生酵素来分解体内有害菌，增强免疫力，起到活化细胞的作用。