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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，肉类还有蛋类一定要全熟，营养很好。
2015-11-20 23:16
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，你的情况是可以吃牛排的，不会有影响的。
2015-11-21 01:15
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回答3
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李华卿 医师
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其他
中医科
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你好朋友，你不需要担心啊，这个完全可以吃牛排的啊，你放心吧
2015-11-21 04:35
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回答4
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尹君 医师
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其他
耳鼻喉科
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你好，是可以的，没影响的，不必担心。孕期的饮食要注意：（1）多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.（2）多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等.（3）多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.（4）多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.总之,孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.
2015-11-21 08:22
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