这种情况可能是心理压力、性格因素、内分泌失调、精神障碍、家庭环境等原因导致的。 1. 心理压力：长期的工作或生活压力可能导致情绪失控。建议通过适当运动、冥想、旅游等方式放松身心，缓解压力。 2. 性格因素：有些人天生性格较为敏感、急躁。可以尝试参加社交活动，学习情绪管理技巧，逐渐改善性格。 3. 内分泌失调：如甲状腺功能亢进等，可能影响情绪。需就医检查，若确诊，可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗。 4. 精神障碍：例如焦虑症、躁狂症等。需要专业精神科医生评估，可能会用到舍曲林、氟西汀、碳酸锂等药物。 5. 家庭环境：不和谐的家庭关系可能引发不良情绪。家人间应增加沟通，相互理解和包容。 出现这种情况，应重视并积极寻求解决办法。若自我调节无效，建议及时就医，在专业医生指导下明确原因并进行治疗。

您好，根据你的描述，考虑是神经衰弱，是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致，常有失眠、头痛、抑郁等。保持乐观的心情，合理膳食，平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复，多和朋友谈谈心。

你好，有可能是更年期导致的。你好，一般情况下要家人多理解，多安慰，必要时可以吃更年安片。

根据你的描述，不属于神经病。如果从前一惯都是这样的话，那就是性格问题。如果近期突然变这样的话，有可能是精神分裂症的前兆。