24 岁男性左腿膝盖上方 5 厘米处疼痛，可能是外伤、关节炎、肌肉拉伤、滑膜炎、半月板损伤等原因引起。 1.外伤：如果近期有轻微磕碰或扭伤，可能当时未察觉，之后出现疼痛。局部可能有红肿、淤青。 2.关节炎：长期劳累、受寒等可能引发关节炎，导致关节疼痛、肿胀、活动受限。 3.肌肉拉伤：突然的用力或不当姿势，可能造成肌肉拉伤，疼痛明显，活动时加剧。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，分泌液失调形成积液，引起疼痛、肿胀。 5.半月板损伤：多由剧烈运动或外伤导致，可出现疼痛、弹响、交锁等症状。 出现这种情况应多休息，避免过度活动。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 光、磁共振等，以明确病因，采取针对性治疗。

根据你反映的病情,是在股四头肌的部位疼痛,最近是不是做过剧烈的运动,如跑步或者爬山等运动,如果是这样应该是疲劳过度了,做一下理疗如中频电疗等就可逐渐恢复的,如果不是这样的话最好到医院骨科做一下检查.

关节肿胀疼痛：中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是阴阳失调,脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理.根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.中医的疗法是以调理微循环为主,只要微循环畅通了经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失.建议中医膏药外敷,用膏贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经贯络,攻而散之.

你的情况考虑如果是出现这个情况考虑是肌肉拉伤造成的，最好是多注意改善一下比较好最好是多注意改善一下比较好，一定要注意多观察的，不要担心的，可以进行按摩改善一下

肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.