怀孕 13 周时胎儿的双顶径和胎心是评估胎儿发育的重要指标，包括胎儿生长情况、胎心正常范围、后续检查项目、孕期注意事项等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1. 胎儿生长情况：怀孕 13 周胎儿双顶径 23mm 属于正常范围，表明胎儿的头部发育良好。
2. 胎心正常范围：此时胎儿的胎心率通常较快，163 次/分是正常的，正常胎心率一般在 110 - 160 次/分。
3. 后续检查项目：14 周前要做 NT 检查，16 - 18 周需抽血进行唐筛，这些检查有助于及时发现胎儿可能存在的异常。
4. 孕期营养补充：孕妇应保证摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质等，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。
5. 孕期注意事项：避免剧烈运动和重体力劳动，保持良好的心情和充足的睡眠。
总之，怀孕 13 周是胎儿发育的关键时期，孕妇要按时产检，注意饮食和生活习惯，以保障胎儿的健康发育。

正常胎心再120－160次/分钟。如果胎心低于120或超过160或胎动频繁，考虑可能为胎儿宫内有缺氧或窒息的情况。医生询问：

目前胎心有点偏高，建议进行吸氧治疗，其次在妊娠期要定期产检，注意休息，平时多吃有营养的食物来促进胎儿的生长发育。医生询问：