经常应酬喝酒，要避免醉酒，需注意饮酒速度、饮酒量、酒的种类、自身状态和是否提前做好防护措施等。 1.饮酒速度：饮酒速度过快会使酒精迅速被吸收，易导致醉酒。应尽量放慢饮酒速度，给身体足够的时间代谢酒精。 2.饮酒量：控制饮酒量是关键。少量饮酒相对不易醉酒，过量则极易醉酒。 3.酒的种类：不同种类的酒，酒精含量和成分不同。一般来说，高度数的酒更容易使人醉酒。 4.自身状态：身体疲劳、生病或空腹时饮酒，酒精代谢能力会下降，容易醉酒。应保持良好的身体状态，并避免空腹饮酒。 5.防护措施：喝酒前适量进食，如面包、牛奶等，可延缓酒精吸收。 总之，应酬时要尽量注意上述因素，以减少醉酒的可能。但长期大量饮酒对健康有害，应适度饮酒。

你好朋友,根据你的提问,这个和代谢率有关系.没有什么特殊的

你好，喝醉很难受的，最好还是不要，如果真要尝试那么就一个人很难过的时候，然后空腹喝酒，这样的话容易醉，最好放点忧伤的音乐，不过真的很伤身体啊，醉酒。