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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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十八岁是否还能长高,取决于多种因素,如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况等。 1.骨骺线:如果骨骺线尚未闭合,就有继续长高的潜力。可通过 X 光检查来判断。 2.遗传:遗传对身高有重要影响。父母身高较高,子女长高的可能性相对较大。 3.营养:保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质,有助于骨骼生长。 4.睡眠:生长激素在深度睡眠时分泌旺盛,充足且高质量的睡眠对长高很关键。 5.运动:适当的运动,如篮球、跳绳等,能刺激骨骼生长。 综上所述,十八岁想长高需要综合考虑多种因素。建议先去医院检查骨骺线情况,再结合自身的生活习惯进行调整。同时要保持良好的心态,即便身高不再增长,也不应影响自信和生活质量。
2024-12-27 00:48
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,您的情况18岁,那么能够长高主要根据您的骨骺是否已经闭合,如果您的骨骺已经闭合了,那么无论您是用药还是其他的方式,增高的效果都不会好,但是如果骨骺线没有闭合,那么您通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高,女性18岁,骨骺是否闭合还不好说,建议您最好能够到医院查个X片,看是否有骨骺别的情况,您现在身高多少?
2015-11-21 12:07
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