孕妇补钙至关重要，选择合适的钙剂需考虑钙含量、吸收率、安全性、口感、价格等因素。盖世宝、金金高钙、钙尔奇各有特点。 1.钙含量：不同钙剂的钙含量有所差异。如碳酸钙的钙含量相对较高，葡萄糖酸钙的钙含量相对较低。 2.吸收率：有些钙剂添加了维生素 D 等促进钙吸收的成分，吸收率会更高。 3.安全性：要确保钙剂成分对孕妇和胎儿无害，无不良副作用。 4.口感：孕妇在孕期可能对口味较为敏感，好的口感有助于坚持服用。 5.价格：不同钙剂价格不同，需综合考虑性价比。 综合考虑以上因素，孕妇可在医生的指导下选择适合自己的钙剂。同时，饮食中多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。

根据您的描述和我们的判断，抽筋不一定是缺钙引起，这是一个误区！建议到医院做详细检查，好可能有其他疾病。别耽误了孩子病情根据您的描述和我们的判断，抽筋不一定是缺钙引起，这是一个误区！建议到医院做详细检查，好可能有其他疾病。别耽误了孩子病情，

你还是吃钙尔奇D吧。最好能去医院配，或者去药店买也是可以的。这个比较有品质保证。

你好，看了你的描述，基本了解情况。孕期补钙，最主要的是吸收这三种药都不错，一般一天一粒就可以。如果还是抽筋，可以一天两粒。同时要多喝奶，多吃点海鲜产品。还可以一天一粒鱼肝油，能促进改的吸收。同时多晒晒太阳，也可以促进钙的吸收。