宝宝手脚容易出汗且冰凉，可能是正常生理现象，也可能与环境因素、穿着不当、疾病等有关，比如新陈代谢旺盛、周围温度低、衣物过多或过少、缺钙、贫血等。 1.新陈代谢旺盛：宝宝生长发育迅速，新陈代谢比成人快，容易出汗，出汗后热量散失可能导致手脚冰凉。 2.环境温度影响：周围温度过低或过高，宝宝调节体温能力弱，可能出现手脚出汗且凉的情况。 3.穿着不合适：衣物过多，捂得过热会出汗，汗液蒸发带走热量；衣物过少，保暖不足也会如此。 4.缺钙：宝宝缺钙时，神经兴奋性增高，容易多汗，也可能伴有睡眠不安、易惊等。 5.贫血：宝宝贫血，血液循环不佳，可能导致手脚冰凉，同时可能有面色苍白、食欲不佳等表现。 如果宝宝手脚出汗且冰凉的情况持续存在或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，如血钙、血常规等，以明确原因，并在医生的指导下进行相应的处理。

你的宝宝的问题应该和饮食睡眠不好有关，对于母亲的母乳喂养的情况影响孩子的体质，应该注意合理的调整肠胃，可以适当的补养维生素钙等，母亲忌生冷辣