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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
2015-11-21 03:38
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回答2
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。清热后情况便会好转。原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力
2015-11-21 12:36
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回答3
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谷印亮 医师
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理疗科
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你好这个情况不排除先兆流产的可能，建议医院检查保胎的
2015-11-21 15:03
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