重度骨质疏松引起浑身腰酸腿痛，需要综合考虑多种因素，如骨密度、生活习惯、药物治疗、营养补充、运动康复等。 1.骨密度：定期检测骨密度，了解骨质疏松的进展情况，以便调整治疗方案。 2.生活习惯：戒烟限酒，避免过量饮用咖啡和碳酸饮料。保证充足睡眠，减少熬夜。 3.药物治疗：可使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、鲑鱼降钙素等药物，抑制骨吸收，促进骨形成。但药物使用需遵医嘱。 4.营养补充：保证足够的钙和维生素 D 摄入，多食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。必要时可补充钙剂和维生素 D 制剂。 5.运动康复：进行适量的有氧运动和力量训练，如散步、游泳、太极拳等，增强肌肉力量，改善平衡能力。 重度骨质疏松的治疗是一个长期的过程，患者需要保持良好的心态，积极配合治疗，遵循医生的建议，改善生活方式，才能有效缓解腰酸腿痛的症状，提高生活质量。

骨质疏松症是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折，该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。重度骨质疏松可能与绝经后激素紊乱有关，可以调节激素水平，再就是多晒太阳加强钙吸收。

你好，你这个情况的确绝经后缺乏雌激素的情况下骨钙是容易流失的。这个情况考虑使用了鲑鱼降钙素注射液(密盖息）来帮助骨钙沉积减少钙质的流失的。注意适当每天喝点豆浆。好好的补钙对你是比较好的