子宫肌瘤术后且有备孕计划，在饮食方面需注意，要避免食用含激素的食物、辛辣刺激食物、高脂肪食物、发物、酒类等。同时要注意作息规律、保持良好心态、适当运动、做好孕前检查。 1.饮食：避免食用蜂王浆、雪蛤等含激素的食物，以防刺激肌瘤生长；减少辣椒、花椒等辛辣刺激食物的摄入，避免影响恢复；少吃肥肉、油炸食品等高脂肪食物，以防肥胖影响激素水平；避免食用海鲜、羊肉等发物；远离白酒、啤酒等酒类。 2.作息：养成规律的作息习惯，保证充足睡眠，有助于身体恢复和内分泌平衡。 3.心态：保持积极乐观的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免影响受孕。 4.运动：适当进行如散步、瑜伽等运动，增强体质，提高受孕几率。 5.检查：做好孕前检查，包括妇科检查、性激素六项、B 超等，确保身体状况适合备孕。 总之，子宫肌瘤术后备孕要多方面注意，以良好的身心状态迎接新生命的到来。

病情分析：子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤,肌瘤小,如无症状,不需要治疗.暂时也不至于影响怀孕,建议半年到一年复查.另外一般认为子宫肌瘤形成与体内过多的雌激素有关。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用.子宫肌瘤的饮食其他注意事项：1,饮食宜清淡,不食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物.2,忌食辣椒,麻椒,生葱,生蒜,白酒等刺激性食物及饮料.3,禁食桂圆,红枣,阿胶,蜂王浆等热性,凝血性和含激素成分的食品.4,多食瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜,香菇,豆腐,海带,紫菜,水果等.女性要多食海藻类食物。

1你好，你目前也是高龄产妇了，所以一定要做好孕前检查，不需要中药调节。2饮食的需要清淡，避免辛辣刺激的食物就可以了。

子宫肌瘤（Hysteromyoma）又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。中医认为子宫肌瘤因脏腑功能失调、气滞血瘀而成。中医整体观念较强，从患者全身特点加以考虑，不局限于子宫肌瘤本身。

饮食注意清淡，在生育年龄的妇女中很常见.肌瘤的生长部位如压迫输卵管影响精子,卵子的运行会造成不育.一旦能够妊娠,在孕期肌瘤随着子宫的增长,尤其在孕中期以后,迅速长大,发生“变性”,产生腹痛,发烧等症状.子宫肌瘤有时也容易造成流产,早产.一般来说,患有子宫肌瘤妇女,直径2厘米以下的浆膜下肌瘤,可以妊娠.但妊娠前子宫肌瘤长大直径已超过3厘米,孕期长大,发生变性及造成流产,早产的机会增加;或肌瘤直径虽然不足3厘米,但生长部位不好,如在宫腔内,或宫颈上,或压迫输卵管影响不育等情况,最好是先做手术剔除肌瘤再怀孕.凡有子宫肌瘤的育龄妇女一定要在妇科医生的检查后再决定是否妊娠.