经常掉头发且换洗发水无效，可能是由多种原因造成的，如精神压力、营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎、遗传因素等。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响头发的生长周期，导致脱发。应学会调节情绪，如通过运动、听音乐等方式放松。 2. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，头发会变得脆弱易脱落。需均衡饮食，多摄入富含这些营养的食物，如肉类、蛋类、蔬菜和水果。 3. 内分泌失调：例如甲状腺功能异常、雄激素水平过高，都可能引起脱发。要及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。 4. 脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，容易滋生细菌，引发炎症，导致脱发。需保持头皮清洁，必要时使用药物治疗，如二硫化硒洗剂。 5. 遗传因素：部分人由于遗传，天生毛囊对雄激素敏感，容易脱发。这种情况较难改变，可通过植发等方式改善。 总之，经常掉发需要综合考虑各种因素，并采取相应的措施。如果脱发严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。

造成脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、b族维生素及维生素c和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。

造成脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。