胳膊手臂韧带拉伤长时间未康复，可能与拉伤程度较重、治疗方法不当、康复期间未注意休息、个人体质差异、存在其他潜在疾病等因素有关。 1.拉伤程度较重：若韧带拉伤严重，单纯的保守治疗可能效果不佳，可能需要进一步的检查，如磁共振成像（MRI），以明确损伤情况，必要时可能需要手术修复。 2.治疗方法不当：针灸、药物、外喷云南白药等效果不好，可考虑更换治疗方式，如物理治疗，包括超声波、红外线照射等，促进局部血液循环和组织修复。 3.康复期间未注意休息：在拉伤恢复期间，仍频繁活动胳膊手臂，会影响恢复。应减少活动，避免提重物、过度伸展等动作。 4.个人体质差异：每个人的身体恢复能力不同，有些人可能恢复较慢。此时要保持耐心，同时注意营养补充，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 5.存在其他潜在疾病：如自身患有糖尿病、营养不良等基础疾病，会影响伤口愈合。要积极治疗基础病，控制血糖，改善营养状况。 6.心理因素：长期未愈可能产生焦虑情绪，影响恢复。应保持良好心态，有助于促进康复。 胳膊手臂韧带拉伤后长时间未愈，需要综合考虑多种因素。建议及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性的治疗和康复措施。

你的情况，一般的考虑是韧带拉伤引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的调理，局部可以用乳房按摩的方法，口服伸筋活络丸、独活寄生丸水蜜丸之类的药物，对症治疗。