前几年膝盖摔伤骨头现在有时疼痛，可能是旧伤未愈、创伤性关节炎、半月板损伤、韧带拉伤、骨质增生等原因造成的。 1. 旧伤未愈：当时的损伤可能未完全恢复，组织修复不完全，在某些情况下会引发疼痛。可通过热敷、按摩等缓解。 2. 创伤性关节炎：损伤导致关节面不平整，关节软骨磨损，引发炎症和疼痛。治疗可能包括药物治疗，如塞来昔布、双氯芬酸钠、布洛芬等，以及物理治疗。 3. 半月板损伤：摔伤可能累及半月板，导致疼痛。轻度损伤可保守治疗，严重时可能需要手术修复。 4. 韧带拉伤：膝盖韧带在摔伤时受损，未完全恢复，活动时会疼痛。休息、支具固定有助于恢复。 5. 骨质增生：损伤刺激骨头增生，压迫周围组织引起疼痛。可服用抗骨增生片等药物，严重时需手术。 膝盖摔伤后多年仍疼痛应引起重视，及时就医检查，明确原因，采取针对性治疗措施。平时要注意保护膝盖，避免过度劳累和受伤。

这情况建议应该积极选择x线检查，注意预防关节慢性损伤的情况导致不适的情况考虑这情况必要时选择配合按摩等较好的，建议配合活血止痛胶囊改善不好的情况，注意局部的卫生

根据你的描述考虑是局部关节有慢性炎症引起的。建议你平时注意休息，避免过度劳累，活动不要剧烈，避免膝关节受寒着凉，可以天天进行局部热敷。

这情况建议应该积极选择x线检查注意预防关节慢性损伤的情况导致不适的情况考虑这情况必要时选择配合按摩等较好的建议配合活血止痛胶囊改善不好的情况注意局部的卫生

前几年摔到膝盖骨头现在有时候会痛考虑创伤性关节炎可能建议患者应该热敷生长发育也会疼痛建议补钙治疗