长期坐姿不良可能导致腰椎间盘突出，从而引起下肢麻木，但也可能是其他原因，如梨状肌综合征、坐骨神经炎、下肢血管疾病、神经卡压综合征等。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根，引起下肢放射性麻木、疼痛。可通过腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）确诊。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12、布洛芬）等，严重者需手术。 2. 梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经，出现类似症状。通过体格检查和肌电图辅助诊断。治疗以休息、热敷、按摩为主，必要时行局部封闭治疗。 3. 坐骨神经炎：多由病毒感染、创伤等引起。表现为沿坐骨神经走行的疼痛、麻木。治疗包括抗病毒、营养神经（如腺苷钴胺、地巴唑）、止痛等。 4. 下肢血管疾病：如动脉硬化、血栓形成等，影响下肢血液循环，导致麻木。通过血管超声等检查明确。治疗包括改善循环（如阿司匹林、氯吡格雷）、介入治疗等。 5. 神经卡压综合征：如腓总神经卡压，造成小腿外侧麻木。诊断依靠神经电生理检查。治疗以解除卡压、营养神经为主。 鉴于多种原因均可导致下肢麻木，建议及时到正规医院的骨科或神经内科就诊，进行相关检查，明确诊断后采取针对性治疗。

腿麻首先可以考虑腰椎病变，还可以考虑头部病变，像腰间盘突出，脑梗等都会引起腿麻1建议做腰部CT2建议做头部ct，明确病情变化医生询问：是单侧，还是双侧？

如果你尝试了各种常规的治疗方法都没有效果的，不妨学习食疗，在家用平常的食物调养肾亏，一般都可以根除的

静脉曲张一般会导致下肢水肿，酸胀乏力，瘙痒，溃烂等等，但是一般不会导致麻木疼痛的，因此，这种情况要进行多方面的检查，建议去骨科看看，做个腰椎CT，看看是否有腰椎间盘突出

腿麻,最常见的是神经受到压迫或者炎症或者其他的病理影响导致的.因为神经主要起传导作用,神经受到这些影响后传导功能受到影响不能把受到的刺激(疼、冷、热等等)精确的传到大脑,时间久了就会腿麻.神经受到影响是最终的结局,起因按你说的很有可能是炎症导致的.就是关节囊出了问题,滑膜炎症导致一些细胞外液流出积累在外面,时间久了影响到神经的正常功能.应该也属于关节炎的一种,就是不知道现在是否已经有了神经炎症.老实说目前国内外对这些病症都只能缓解,然后就是防止复发,不能根除.